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Mostrando entradas de julio, 2023

De la tristeza y otros demonios

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  Estaba caminando cuando de pronto volvió, tocó la puerta de mi corazón y pude darme cuenta que estaba ahí, esperando que abra la puerta, como siempre, solo llega, sin avisar, sin un preámbulo o una llamada, tan solo pasa por mí y espera pacientemente a que me decida abrir, sabe que estoy dentro, jamás he sido buena lo suficiente para hacerle creer que no estoy, con el paso del tiempo he aceptado que es mejor no luchar con ella y dejarla pasar, total, ya nos reconciliamos, pero yo sigo algo temerosa de su llegada. Abrí la puerta, como quien espera a una buena amiga, pasó y me miró a los ojos para adentrarse en mi ser, la he invitado a tomar un vino, mientras bebemos sorbo a sorbo, yo la miro impaciente a ver si se anima a hablar, pero ambas sabemos que quien empieza siempre soy yo: ¿Qué te trae por aquí? ¿Es por lo de estos días? ¿Hice algo “malo”? ¿Me falta algo? Son las interrogantes que me vienen para ver si salimos pronto de esto. Se ha sentado en medio de este órgano que ...

La vida un año después...

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Hola con toda la gente que ingresa a este blog y a esta lectura. Hace ya 1 año de la primera publicación y de ahí me perdí por este medio. Lamento no haber sido constante ni seguir con este proceso narrativo que ha sido y es de gran ayuda para mi.  Hace ya 1 año atrás, fui diagnosticada con trastorno depresivo mayor, ansiedad generalizada e insomnio. Cuadros clínicos que afectaron mi salud mental por este tiempo, pero que ahora ya no están presentes luego de un importante proceso personal, psicoterapéutico y farmacológico que me han sostenido hasta el momento, quiero adelantar indicando que haré algunas entradas con respecto a esto, pues el tratamiento farmacológico en mi experiencia personal ha sido de gran ayuda, pero también con sus aristas a tomar en cuenta puesto que cada organismo humano puede responder de manera distinta a un mismo estímulo en especial a los psicotrópicos, también escribiré sobre mi proceso psicoterapéutico que ha sido un puntal fundamental en mi recuperació...